L’atelier de
la Chrysaline
L’atelier de la Chrysaline
Bienvenue !
Je suis Delphine Vaisset, j’accompagne les mamans épuisées par la charge mentale et la pression du quotidien à retrouver de la sérénité grâce à un accompagnement créatif, à l’exploration de votre histoire et des mémoires de votre corps.
L'ART-THÉRAPIE
L’art-thérapie est une méthode d’accompagnement qui utilise la création artistique comme support pour exprimer ce que l’on ressent, parfois sans avoir besoin de trouver les mots. Le dessin, la peinture, le collage ou encore la photographie deviennent des supports pour explorer ses émotions et se reconnecter à soi.
La création permet de prendre du recul sur ce que l’on traverse, de mettre en forme ses ressentis et de mieux comprendre ce qui se joue en soi. Il ne s’agit pas de savoir dessiner ou de faire quelque chose de beau, mais de laisser place à son expression personnelle.
À travers les outils créatifs, je vous accompagne pour mieux comprendre vos besoins et porter un regard différent sur votre quotidien.
En tant que maman, cet espace vous permet de déposer ce qui pèse, de faire une pause dans le rythme du quotidien et de vous reconnecter à vous-même, au-delà de votre rôle de mère. C’est aussi l’occasion de relâcher la pression, de retrouver du plaisir dans votre vie de maman et d’être davantage à l’écoute de vos envies.
LA MÉMOIRE DU CORPS
Notre histoire personnelle et familiale nous accompagne parfois bien plus que nous ne le pensons. Certaines expériences, émotions ou façons de fonctionner peuvent continuer à influencer notre quotidien, parfois sans que nous en ayons pleinement conscience.
À travers l’exploration de votre histoire et de la mémoire du corps, je vous accompagne pour mettre du sens sur ce que vous vivez aujourd’hui, mieux comprendre vos réactions et repérer les schémas qui se répètent.
En tant que maman, ce cheminement peut vous aider à comprendre pourquoi vous vous mettez autant de pression, pourquoi certaines situations avec vos enfants provoquent des réactions qui vous échappent ou pourquoi vous vous sentez si souvent coupable.
Votre propre histoire et votre enfance peuvent parfois influencer votre façon d’être mère. En prendre conscience, c’est pouvoir peu à peu faire autrement, être moins dure avec vous-même et trouver votre propre façon de vivre la maternité, avec plus de sérénité et une relation plus apaisée avec vos enfants.
Chacune de mes propositions est par ailleurs étoffée des divers enseignements tirés de mes expériences professionnelles et personnelles. Si vous souhaitez en savoir davantage à mon sujet, cliquez ici.
L'ART-THÉRAPIE
L’art-thérapie est une méthode d’accompagnement qui utilise la création artistique comme support pour exprimer ce que l’on ressent, parfois sans avoir besoin de trouver les mots. Le dessin, la peinture, le collage ou encore la photographie deviennent des supports pour explorer ses émotions et se reconnecter à soi.
La création permet de prendre du recul sur ce que l’on traverse, de mettre en forme ses ressentis et de mieux comprendre ce qui se joue en soi. Il ne s’agit pas de savoir dessiner ou de faire quelque chose de beau, mais de laisser place à son expression personnelle.
À travers les outils créatifs, je vous accompagne pour mieux comprendre vos besoins et porter un regard différent sur votre quotidien.
En tant que maman, cet espace vous permet de déposer ce qui pèse, de faire une pause dans le rythme du quotidien et de vous reconnecter à vous-même, au-delà de votre rôle de mère. C’est aussi l’occasion de relâcher la pression, de retrouver du plaisir dans votre vie de maman et d’être davantage à l’écoute de vos envies.
LA MÉMOIRE DU CORPS
Notre histoire personnelle et familiale nous accompagne parfois bien plus que nous ne le pensons. Certaines expériences, émotions ou façons de fonctionner peuvent continuer à influencer notre quotidien, parfois sans que nous en ayons pleinement conscience.
À travers l’exploration de votre histoire et de la mémoire du corps, je vous accompagne pour mettre du sens sur ce que vous vivez aujourd’hui, mieux comprendre vos réactions et repérer les schémas qui se répètent.
En tant que maman, ce cheminement peut vous aider à comprendre pourquoi vous vous mettez autant de pression, pourquoi certaines situations avec vos enfants provoquent des réactions qui vous échappent ou pourquoi vous vous sentez si souvent coupable.
Votre propre histoire et votre enfance peuvent parfois influencer votre façon d’être mère. En prendre conscience, c’est pouvoir peu à peu faire autrement, être moins dure avec vous-même et trouver votre propre façon de vivre la maternité, avec plus de sérénité et une relation plus apaisée avec vos enfants.
Chacune de mes propositions est par ailleurs étoffée des divers enseignements tirés de mes expériences professionnelles et personnelles. Si vous souhaitez en savoir davantage à mon sujet, cliquez ici.
L'ART-THÉRAPIE
L’art-thérapie est une méthode d’accompagnement qui utilise la création artistique comme support pour exprimer ce que l’on ressent, parfois sans avoir besoin de trouver les mots. Le dessin, la peinture, le collage ou encore la photographie deviennent des supports pour explorer ses émotions et se reconnecter à soi.
La création permet de prendre du recul sur ce que l’on traverse, de mettre en forme ses ressentis et de mieux comprendre ce qui se joue en soi. Il ne s’agit pas de savoir dessiner ou de faire quelque chose de beau, mais de laisser place à son expression personnelle.
À travers les outils créatifs, je vous accompagne pour mieux comprendre vos besoins et porter un regard différent sur votre quotidien.
En tant que maman, cet espace vous permet de déposer ce qui pèse, de faire une pause dans le rythme du quotidien et de vous reconnecter à vous-même, au-delà de votre rôle de mère. C’est aussi l’occasion de relâcher la pression, de retrouver du plaisir dans votre vie de maman et d’être davantage à l’écoute de vos envies.
LA MÉMOIRE DU CORPS
Notre histoire personnelle et familiale nous accompagne parfois bien plus que nous ne le pensons. Certaines expériences, émotions ou façons de fonctionner peuvent continuer à influencer notre quotidien, parfois sans que nous en ayons pleinement conscience.
À travers l’exploration de votre histoire et de la mémoire du corps, je vous accompagne pour mettre du sens sur ce que vous vivez aujourd’hui, mieux comprendre vos réactions et repérer les schémas qui se répètent.
En tant que maman, ce cheminement peut vous aider à comprendre pourquoi vous vous mettez autant de pression, pourquoi certaines situations avec vos enfants provoquent des réactions qui vous échappent ou pourquoi vous vous sentez si souvent coupable.
Votre propre histoire et votre enfance peuvent parfois influencer votre façon d’être mère. En prendre conscience, c’est pouvoir peu à peu faire autrement, être moins dure avec vous-même et trouver votre propre façon de vivre la maternité, avec plus de sérénité et une relation plus apaisée avec vos enfants.
Chacune de mes propositions est par ailleurs étoffée des divers enseignements tirés de mes expériences professionnelles et personnelles. Si vous souhaitez en savoir davantage à mon sujet, cliquez ici.
Un petit mot
avant notre rencontre
La créativité, selon Winnicott, n’est pas tant la capacité à créer une œuvre, mais plutôt celle qui nous pousse à inventer des manières d’être et de faire. Et cela, j’en suis pleinement convaincue.
Chacun·e de nous est unique. Cette singularité est certes d’abord génétique. Mais elle est aussi liée à notre vécu. Unique, lui aussi. C’est dans ce rapport à notre environnement que se révèle notre créativité.
Et nous sommes tous des êtres créatifs: nous inventons chaque jour pour vivre, parfois survivre. Nous créons même notre propre personnalité. Pourtant, nous n’en avons pas toujours conscience. Je sais que l’expression de cette créativité nous permet d’entrer dans notre univers intérieur, ce jardin secret où sommeille la plus précieuse de nos forces : notre pulsion de vie. Cette même pulsion qui (ré)enchante notre quotidien, nous autorise à reprendre les rênes de notre vie.
Vivez de façon créative une vie pleine de sens !
Je serai heureuse de vous accompagner dans cette belle rencontre avec vous-même.
Un petit mot avant notre rencontre
La créativité, selon Winnicott, n’est pas tant la capacité à créer une œuvre, mais plutôt celle qui nous pousse à inventer des manières d’être et de faire. Et cela, j’en suis pleinement convaincue.
Chacun·e de nous est unique. Cette singularité est certes d’abord génétique. Mais elle est aussi liée à notre vécu. Unique, lui aussi. C’est dans ce rapport à notre environnement que se révèle notre créativité.
Et nous sommes tous des êtres créatifs: nous inventons chaque jour pour vivre, parfois survivre. Nous créons même notre propre personnalité. Pourtant, nous n’en avons pas toujours conscience. Je sais que l’expression de cette créativité nous permet d’entrer dans notre univers intérieur, ce jardin secret où sommeille la plus précieuse de nos forces : notre pulsion de vie. Cette même pulsion qui (ré)enchante notre quotidien, nous autorise à reprendre les rênes de notre vie.
Vivez de façon créative une vie pleine de sens !
Je serai heureuse de vous accompagner dans cette belle rencontre avec vous-même.
L’Atelier de la Chrysaline
C’est dans l’infinie diversité que la nature puise sa force et ses richesses. De la même manière, chaque être humain, par sa singularité, enrichit le monde.
C’est pour cela qu’un accompagnement ne peut pas être unique, mais doit s‘adapter à chacun·e : à votre rythme comme à vos besoins. Je vous propose donc une première rencontre, temps d’échange qui me permettra de vous découvrir, préciser vos besoins et définir l’accompagnement le plus adapté.
Pour vous soutenir dans ces transformations intérieures, je vous offre un cadre bienveillant où le jugement n’aura jamais sa place. Vous pouvez ainsi vous dévoiler et vous révéler avec confiance et sérénité !
L’Atelier de la Chrysaline
C’est dans l’infinie diversité que la nature puise sa force et ses richesses. De la même manière, chaque être humain, par sa singularité, enrichit le monde.
C’est pour cela qu’un accompagnement ne peut pas être unique, mais doit s‘adapter à chacun·e : à votre rythme comme à vos besoins. Je vous propose donc une première rencontre, temps d’échange qui me permettra de vous découvrir, préciser vos besoins et définir l’accompagnement le plus adapté.
Pour vous soutenir dans ces transformations intérieures, je vous offre un cadre bienveillant où le jugement n’aura jamais sa place. Vous pouvez ainsi vous dévoiler et vous révéler avec confiance et sérénité !
